Steef bewust
 
Orthomoleculaire therapie


Wat is een orthomoleculair therapeut?

 

De term orthomoleculair komt uit het Grieks, en betekent ‘juiste moleculen’ voor je lichaam. In mijn opleiding orthomoleculaire therapie heb ik geleerd te kijken waarom je lichaam nu zo reageert en wat we daaraan kunnen doen.

Waarom heb je last van een slechte huid, kom je moeilijk je bed uit, wil je elke middag even slapen, heb je een opgeblazen buik of verlies je die kilo’s maar niet? We gaan kijken naar je voeding, suppletie, ontspanning, beweging, bioritme en gedrag. Samen met mij kom je er achter waar je lichaam goed en minder goed op reageert. Maar bijvoorbeeld ook wat maakt je blij, wat geeft je energie, wat juist niet? Het is heerlijk om daar achter te komen, en grenzen te stellen. Afspraken met jezelf maken en die ook nakomen.

Samen maken we een plan, en hebben we intensief contact. Jij gaat het proces aan, maar ik ben er voor je! Met veel positiviteit en enthousiasme help ik jou je beter te voelen.

Na de intake ga je al naar huis met een heleboel informatie, en kun je al starten met je nieuwe leefstijl.